Du möchtest

  neue Kraft für den Alltag,

  Dich mehr entspannen,

  Deinen Körper flexibler werden lassen?

Dann ist Yoga genau das Richtige für Dich.
Herzlich willkommen! 

Offene Yogastunden im Frühling / Sommer  mittwochs 17.30 und 19.30 Uhr                am 18.04., 25.04., 13.06., 04.07., 11.07., 18.07., 25.07., 01.08.2018                                        (Anmeldung erforderlich)

Herbst-Kurse

 montags (Beginner)
17.30 – 19.00 Uhr
10.09. – 26.11.2018
Nachholer-Termin:
Mo., 17.12.2018, 17.30 Uhr
montags (Geübte)
19.30 – 21.00 Uhr
10.09. – 26.11.2018 (Warteliste)
Nachholer-Termin:
Mo., 17.12.2018, 17.30 Uhr
montags Meditation
21.15 – 22:00 Uhr
 10.09. – 26.11.2018 
mittwochs (Geübte)
17.30 – 19.00 Uhr
12.09. – 19.12.2018
Nachholer-Termin:
Mo., 17.12.2018, 17.30 Uhr
mittwochs (Geübte)
19.30 – 21.00 Uhr
12.09. – 19.12.2018 (Warteliste)
Nachholer-Termin:
Mo., 17.12.2018, 17.30 Uhr
donnerstags               (Beginner)
20.00 – 21.30 Uhr
ab 13.09.2018 Gesundheitszentrum Görlitz

Eine Anmeldung ist für jeden Kurs erforderlich, denn die Gruppengröße ist auf max. 15 Teilnehmer begrenzt. So kann ich umfassenden Unterricht und individuelle Korrektur gewährleisten. Anfänger sind willkommen.

Vor Beginn des Kurses:  

Bitte bequeme Kleidung, ein großes Frottierhandtuch (oder eine eigene Yogamatte) und warme, rutschfeste Socken mitbringen.  √

Zwei Stunden vor Kursbeginn bitte nichts oder nur leichte Speisen essen.  √

Die Teilnahmebedingungen  bitte aufmerksam lesen, ausfüllen, unterschreiben und vor Kursbeginn per Mail oder Post abgeben.√

Bitte informiere den Kursleiter über Deinen Gesundheitszustand bzw. bei Schwangerschaft.  √  

 

Seminare / Workshops mit Yoga- und Meditationsstunden

Do It Together.  Movement for Inner Peace. Yoga-Workshop                                             Theater Festival Bergama, Türkei (antikes Pergamon) 10.-13. Mai 2018:  In this section, the Festival aims to bring together performing arts with centuries-old crafts of Bergama. Atelier sessions on olive oil, wine and parchment paper production coupled with workshops on acting, playwriting and movement will create spaces for knowledge exchange between the participants, including both visitors and locals of Bergama.

Schloss Steinhöfel 3.- 8. Juni 2018 und 23.-28. September 2018:  Vom Nutzen der Philosophie für das Leben – Über den Pragmatismus als Schlüssel zum Lebensgelingen. (1050,- bis 1450,- €, 5 Übernachtungen) Flyer mit Programminformationen Aussenseite / Innenseite mit Anmeldeformular

Hotel Insel der Sinne in Görlitz am See 1.-6. September 2018:  Gibt es „die Welt“?“         Zu kosmologischen Fragen zwischen Ost und West:  Schopenhauer und der Buddhismus, Fichte und das Bewusstsein , Jacob Böhme und die Frage der Mystik. Ausflüge, Yoga (1050,- bis 1350,- €, 5 Übernachtungen) Flyer mit Programminformationen Aussenseite / Innenseite mit Anmeldeformular

Reiseseminar Literatur und Philosophie am Gardasee 8.-14. Oktober 2018:  Inspirationen durch eine südliche Landschaft. Philosophie und Literatur rund um Goethe, Nietzsche, Rilke, Kafka, Thomas Mann, D’Annunzio und andere. Panoramahotel in Torbole/Nago. Yoga, Ausflüge (Preis von 1050 bis 1350 €, 5 Übernachtungen) Flyer mit Programminformationen Aussenseite / Innenseite mit Anmeldeformular

Seminar Kinder-Yoga, Bewegungs- und Entspannungseinheiten für Schule, Kita & Freizeit 7.-9. September 2018: Kinder lieben es, sich wie ein Hund zudehnen oder wie eine Schlange zu zischeln; 42 Yogaübungen für Kinder, Bewegungsgeschichten, Yogaspiele, Entspannungsmethoden (250 € inkl. Handbuch, BilderkartenSet und Malbucht) Flyer Seminar Kinder-Yoga

 

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